Эмоционально-образная терапия. ЭОТ

В результате интеграции разных психологических направлений в отечественной психологии появляется новый метод: эмоционально-образная терапия. ЭОТ – это психотерапевтическая работа с бессознательным, некий процесс и способ коррекции с помощью образов, которые порождаются клиентом спонтанно.

Его автор, известный российский психолог Н. Д. Линде, с момента определения ключевых идей за несколько десятков лет основал научно-практическую школу ЭОТ, о чем получил диплом на Общероссийском съезде профессиональной психотерапевтической лиги.

Суть метода в том, чтобы за достаточно короткий период привести бессознательное и чувственное к сознательной трансформации с помощью образов. Сами образы являются отражением субъективной реальности человека, глубоким содержанием с опорой на опыт и события — реальные или виртуальные. А эмоции – проявлением психической энергии в теле, направленной на совершение действий. Анализ и коррекция неразрывным единым процессом проводится под руководством психотерапевта, но смысловое воздействие на образ происходит благодаря внутренней работе самого человека. Высвобождая фиксированную в теле энергию, процессы работы зачастую остаются для клиента незримыми и более мягкими по множеству параметров.

ЭОТ наиболее универсальный метод в случае нейтрализации выстраивания новых защитных реакций при работе с бессознательным, наиболее безболезненный, и ощутимо сокращает временные затраты, успешно применяется в случае психосоматических проявлений (кроме психотических расстройств). Метод даёт возможность выражения проблемы или симптома способом простым и доступным, при этом результаты трансформации могут быть весьма значительными. Существует словарь интерпретации образов, различные техники и приёмы, накопленные за годы существования ЭОТ. Но главное то, что работа с воображением доступна каждому человеку и в любом случае интегрируется с его уникальным внутренним миром, подстраивается под конкретного клиента. А терапевт в ней – принимающая и поддерживающая сторона, которая помогает человеку сформировать новый положительный опыт.