массаж

Все что нужно знать о массаже

Здравствуйте! В данной статье я коротко расскажу, как массаж влияет на наш организм.

В первые появившись около 4000 лет до нашей эры и сейчас нельзя в точности сказать какая страна была первооткрывателем.

В классическом оздоровительном массаже пять основных приемов, используя которые, оказывается положительное влияние на весь организм в целом.

Поглаживание

успокаивает, снимает нервную возбудимость

Растрирание

воздействует на мышцы, нервы, кости, связки и суставы. Улучшает кровообращение и расслабляет мышцы, обладает обезболивающим эффектом. Является профилактикой остеохондроза.

Разминание

нормализует тонус мышц, а так же один из самых приятных приемов

Вибрация

воздействует на нервы, мышцы, кости, внутренние органы

Выжимание

убирает отеки, улучшает работу иммунной системы

Записывайтесь

Ознакомиться с ценами

Посмотреть отзывы

Противопоказания:

  1. Острые состояния, температура.
  2. Тромбоз
  3. Туберкулез
  4. Сифилис
  5. Геморрагическая высыпания
  6. Онкология
  7. Опухоли (доброкачественные/злокачественные)
  8. Воспаление лимфатических узлов
  9. Сифилис 1 и 2 стадии
  10. Кожные заболевания

Если вы дочитали до этого места, то вы супер молодец! Отличного дня 🙂

Предыдущая запись
Тест Вернона и Майора. Шейный отдел позвоночника

Похожие записи

Меню