массаж стоп и рук

Тайский массаж ладоней рук и стоп – физиология и практика

Тайский массаж рук и ног – традиционная практика, основанная на применении пассов и ограниченного давления на разные участки кожи. Если говорить о сравнении с классическим массажем, то сразу бросается в глаза разница в подходах, поскольку тайские практики, как и все восточные виды взаимодействия между массажистом и пациентом, предполагают дополнительный, “бестелесный контакт”. Это не легенды и не мистификация – такова глубинная суть этого вида процедур.
Зародившийся из смешения нескольких философских систем тайский массаж – это сложная система воздействий, которая предполагает, что контакт с определенными точками на теле порождает ответные реакции не только со стороны кровообращения, суставов и связок. Здесь присутствует составляющая, выводящая процедуру на иной уровень – это взаимодействие с эмоциональной сферой, которое по мнению тайских мастеров и основоположников методики перерастает в более серьезное воздействие.
Считается, что во время сеанса массажа достигается состояние баланса между телесной и духовной (эмоционально-когнитивной) сферами, которое в философии даосов выражалось в “приближении Дэ к Дао” – достижении внутренним миром человека состояния внешней Великой Пустоты, сути мироздания. Подобный резонанс положительно сказывается на внутреннем состоянии, он выражается в балансе физического и духовного начала, что и дает эффект расслабления, успокоения, прилив бодрости и “внутреннее очищение”.
Есть ли физиологическое обоснование этим рассуждениям?

Физиологическая основа тайского массажа ладоней и стоп. Практика су-джок

Практика и исследования показывают, что есть. Физиология человека многогранна, и в ней присутствует связь между сложной нервной системой, кожными покровами и внутренними органами. Эта связь была отмечена давно. Она выразилась в появлении карт соответствия – в области ладони и стопы были выявлены точки, воздействие на которые изменяет состояние внутренних органов.
Представьте себе, что на вашей ладони (изнутри) нарисованы внутренние органы – на верхней фаланге большого пальца находится голова. Указательный палец и мизинец – руки. Средний и безымянный палец – ноги. Ладонь – область гриди и брюшной полости. Именно на эту карту ориентируется специалист по рефлекторному массажу, перенося ее и на стопы.
Работая с ладонями и стопами, массажист дистанционно вызывает изменения кровообращения, стимулирует работу гладкой мускулатуры, стабилизирует состояние недосягаемых снаружи органов. Примерное соответствие частей ладони и стопы остальным органам было замечено не только тайскими массажистами. Во Вьетнаме и Корее получила распространение практика су-джок – на чувствительные точки (акупунктуры) ладоней и стоп можно прикрепить источники физического раздражения, зернышки риса. Они будут стимулировать акупунктуры длительное время, кроме того, точечное кратковременное воздействие может снять зубную или головную боль, спазм, нарушение нервной проводимости.

Электроакупунктура – наследница тайского массажа рефлекторных зон

Тайский массаж рук и стоп, как и практика су-джок не остались без внимания официальной медицины – современный метод электроакупунктуры основан на тех же картах выхода чувствительных узлов на поверхность кожи. Прикрепленные к чувствительным зонам проводники направляют ток на нервные волокна, производя их стимуляцию.
Это вполне серьезная процедура, благодаря которой можно снять сильные невралгические боли, воздействовать на приступы астмы неврологического происхождения, значительно облегчить состояние больного при обострении хронического церебрального арахноидита, воспалений крылонебного, лицевого и височного нервов.

Эффект тайского массажа рук и ног

Помимо воздействия на психофизиологический баланс (на эмоционально-когнитивном уровне), тайский массаж рук дает эффект местного расслабления мышц, восстанавливает венозный отток, снижая нагрузку на сердце и позволяя тканям получить приток более свежей крови.
Тайский массаж стоп и ног вызывает активизацию венозного оттока из наиболее застойных участков, которые заполняются кровью под действием силы тяжести. Стимуляция кровообращения в ногах снимает усталость и чувство напряжения, а при умелом сочетании с массажем стопы позволяет восстановить взаимоположение 26 костей плюсны – это позитивно сказывается на походке, позволяет значительно отсрочить появление усталости при ходьбе, длительном стоянии, сидении на рабочем месте.
Если массажист владеет приемами точечного воздействия на акупунктуры, то эффект многократно усиливается общей стимуляцией кровообращения и работы внутренних органов.

Особенности и противопоказания

Тайский массаж ладоней и стоп – реальное, физиологически обоснованное, доказанное практикой и медициной воздействие на локальные зоны и общее состояние организма, которое в любом случае положительно сказывается и на эмоциональной сфере, и на состоянии “духа”, и на способности активизировать ум после длительной циклической рутинной нагрузки. Принимать такие процедуры стоит регулярно.
К сожалению, тайский массаж ног и рук противопоказан при:
– наличии воспалительных процессов и обострении хронических заболеваний – не стоит стимулировать зоны патологических изменений;
– беременности;
– заболеваниях кожи, в том числе и неинфекционного характера;
– грибковых поражениях;
– проблемах с варикозом (расширение вен, аневризмы);
– болезнях почек в острой стадии;
– заболеваниях психоневрологической сферы, расстройствах эмоциональной сферы, поведенческих сдвигах;
– в состоянии любого опьянения – алкогольного, токсического, наркотического;
– при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологических явлениях, нарушениях сердечного ритма.
С большой осторожностью следует назначать такие процедуры при склонности к ангиоспазму, аритмии, очаговых и общемозговых последствиях инсультов, после перенесенных инфарктов.
Перед назначением процедуры следует проконсультироваться у врача – массаж рук и ног по тайской методике оказывает на организм реальное влияние, которое может оказаться излишней нагрузкой при ряде патологических и соматических состояний!

Предыдущая запись
Нейрографика – что это такое?
Следующая запись
Правополушарное рисование – что это такое?

Похожие записи

Меню